認知症予防にも効果がある社交ダンス 今回は認知症予防にも効果があるという視点からダンスの魅力をお伝えしたいと思います。 認知症には「これをすれば防げる」といった方法は現在のところ存在しないようですが、生活習慣を見直すことで認知症を予防できるのです。具体的な…続きを読む
